P・SPO24

P・SPO24松山中央通り店

体験/見学/ビジター入会手続き酸素ルームセルフエステその他ホットスタジオヨガ1F常温パーソナルトレーニング

スタジオ利用規約
https://pspo.jp/pstudio

21(木) 22(金) 23(土) 24(日) 25(月) 26(火) 27(水)

11/21 (木)

11/22 (金)

11/23 (土)

11/24 (日)

11/25 (月)

11/26 (火)

11/27 (水)

9:45 - 10:30

えみ

ピラティス（HOT）★★

9:00 - 9:45

まいこ

リラックスフローヨガ（HOT）★

10:15 - 11:00

まいこ

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

10:45 - 11:30

ゆりえ

デトックスヨガ（HOT）★★

10:15 - 11:00

まきこ

ベーシックヨガ（HOT）★★

10:15 - 11:00

さおり

ゆる～りピラティス（HOT）★

10:00 - 10:45

ゆりえ

ヨガ（初心者向け）（HOT）★

10:15 - 11:00

えいこ

ピラティス（初心者向け）（HOT）★

11:30 - 12:15

まいこ

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

11:30 - 12:15

ゆりえ

ホルモンバランスヨガ（HOT）★★

11:30 - 12:15

さおり

デトックスヨガ（HOT）★★

11:30 - 12:15

みくヨガ

ベーシックヨガ（HOT）★★

11:30 - 12:15

ゆみ

デトックスヨガ（HOT）★★

13:15 - 14:00

ゆりえ

ヨガ（初心者向け）（HOT）★

13:00 - 13:45

ゆりえ

フローヨガ（HOT）★★

13:15 - 14:00

みか

フローヨガ（HOT）★★

13:00 - 13:45

まいこ

やすらぎアロマヨガ（ぬくぬく）★

13:15 - 14:00

えいこ

ピラティス（HOT）★★

13:15 - 14:00

みか

リンパデトックスヨガ（HOT）★★

13:15 - 14:00

かな

ピラティス（HOT）★★

14:30 - 15:15

ゆりえ

フローヨガ（HOT）★★

14:15 - 15:00

えいこ

フローピラティス（HOT）★

14:30 - 15:15

あんじゅ

ピラティス（初心者向け）（ぬくぬく）★

14:30 - 15:15

ゆみ

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

14:30 - 15:15

えいこ

ピラティス（HOT）★★

14:30 - 15:15

みくヨガ

ベーシックヨガ（HOT）★★

15:00 - 15:45

あんじゅ

アロマゆる～りピラティス（ぬくぬく）★

17:30 - 18:15

ゆみ

デトックスヨガ（HOT）★★

17:30 - 18:15

ゆみ

ベーシックヨガ（HOT）★★

17:30 - 18:15

さなえ

ベーシックヨガ（HOT）★★

17:15 - 18:00

さおり

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

17:30 - 18:15

えみ

ピラティス（HOT）★★

17:30 - 18:15

まいこ

リラックスフローヨガ（HOT）★

17:30 - 18:15

さなえ

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

18:45 - 19:30

まいこ

女性専用ヨガ（HOT）★★

18:45 - 19:30

さなえ

ピラティス（HOT）★★

18:45 - 19:30

ゆみ

脂肪燃焼ヨガ（HOT）★★★

18:45 - 19:30

まいこ

デトックスヨガ（HOT）★★

18:45 - 19:30

まいこ

ベーシックヨガ（HOT）★★

19:00 - 19:45

ゆみこ

デトックスヨガ（HOT）★★

19:00 - 19:45

えいこ

デトックスヨガ（HOT）★★

20:30 - 21:15

ゆみ

ベーシックヨガ（HOT）★★

20:30 - 21:15

えいこ

ピラティス（HOT）★★

20:30 - 21:15

まきこ

ウェーブリングヨガ★（ぬくぬく）

20:00 - 20:45

ようこ

ベーシックヨガ（HOT）★★

20:30 - 21:15

えいこ

ピラティス（HOT）★★

20:30 - 21:15

ゆみ

フローヨガ（HOT）★★

20:30 - 21:15

まいこ

ぐっすり睡眠改善ヨガ（ぬくぬく）★

21:45 - 22:30

みか

やすらぎアロマヨガ（ぬくぬく）★

21:45 - 22:30

えいこ

ぐっすり睡眠改善ヨガ（ぬくぬく）★

21:45 - 22:30

みか

ゆる～りヨガ（HOT）★

21:45 - 22:30

ゆみ

ぐっすり睡眠改善ヨガ（ぬくぬく）★

21:45 - 22:30

えみ

カラダを緩めるストレッチ（HOT）★